何超仪今年49岁，是赌王二房蓝琼缨所生女儿，排行第四，上面有三个姐姐，下面有个弟弟，她性格叛逆，喜欢做歌手和演员。大姐是何超琼，支持她从事演艺事业，当年也是姐姐帮她说服父母。
何超仪接受鲁豫访谈，谈了很多，主要还是关于她的过去、现在和未来。二房的四个女儿，最漂亮的是大姐何超琼，她不仅很漂亮，而且还是学霸，其次是妹妹何超仪。过去也有人邀请何超琼出道演戏，但她注定是肩负家族命运的长女，所以这个希望成就了何超仪。
以前她们三姐妹在美国念书，后来只有何超仪一个人留在美国，她很叛逆，想做赛车手，大姐担心妹妹的安危，所以说服妈妈让妹妹成为歌手。
21岁何超仪就出道做演员，她似乎演过很多影视剧，但做主角的机会不是很多，虽然贵为赌王千金，大家似乎看中的更是她的背景和资金，并不是她的才华，当然她获得过香港电影金像奖和TVB2014年台庆万千星辉颁奖典礼最佳女配角。
虽然作为签约歌手，但她没有被公司力捧过，当年一起出道的歌手王菲、郑秀文等，但何超仪似乎被忘记了，没有机会出专辑，更没有被捧成大明星。
虽然有强大的背景，何超仪也很努力，但她的这句话似乎道出更多不为人知的困惑，她说入行的整个生涯也是在等。
她想凭借自己的实力证明自己是一个优秀的歌手和演员，但很多人似乎都没有给她太多机会，或者是有其他的考虑，她认为那种要带钱的机会她不需要，可能就是现在大家说的带资进组，然后获得演出机会，她很硬气，不在乎这样的机会，所以也就错失了，但她不遗憾。
到了一定的年龄，也不缺钱，大姐和父亲都跟她说，与其坐等，不如自己成立制作公司，她的确成立了公司，公司虽然不大，但还是接到一些活。何超仪说公司接到要制作四部电影，而且还会参加音乐节的活动，指望公司今年赚钱。
大姐何超琼一直跟她说，成立公司一定要保本，因为不保本就亏损，现在养着很多员工，何超仪也是希望公司能够赚钱，这样不用从她腰包掏钱来给大家发工资。
可能是年龄的原因，何超仪也到了无戏可拍的年龄，其实姐姐让她成立公司，自己做生意赚钱，目的也是让她今后年龄大了，有自己的收入，尽管她不缺钱。
制作的四部电影她都没有参演，还有老公陈子聪生病并没有彻底康复，需要有人照顾，何超仪说自己外出拍戏不能离开超过四天，因为她担心老公。她只能在香港、内地和台湾拍戏，太远的地方她可能不会去拍戏。
何超仪年轻的时候很叛逆，但结婚后和陈子聪一直很恩爱，老公生病，大姐、二姐和三姐以及弟弟都出手帮忙，一家人很团结。
老公陈子聪比何超仪大2岁，模特出身，年轻的时候非常帅气，他们没有生育。何超仪父母都比较喜欢陈子聪，因为他不仅帅气，还很善良。
陈子聪爆肥后患上三高，引发肝病和心脏病，因此在ICU急救六天，昏迷超过20天，病情一度非常严重，包括动脉破裂和血管爆裂，需要换上人工硅胶，并进行多次手术，包括切掉坏死的组织和修复受损的器官。他的情况并不乐观，随时存在全身血管爆裂的可能性。
何超仪在节目透露老公陈子聪还有一个造口，心脏有个血管还需要做手术，现在等他变壮一点才能做，做完手术，盖上造口，人就健康了。手术还得去美国做，据悉之前抢救陈子聪也是花费很多钱。
陈子聪和何超仪其实是比较传统的夫妇，因为陈子聪的父母结婚后就没有离婚，直到现在，他们在国外居住。何超仪也是希望和陈子聪白头到老，相敬如宾。
何超仪认为当年和陈子聪结婚，父亲给了很多钱，基本上都花完了，举行了盛大的结婚仪式，还成立了公司等。因为花了很多钱在婚礼上，所以不想离婚，因为不划算，浪费。
何超仪也大方回应遗产分配的问题，只是说平均分了，她比姐姐和弟弟的少一点，因为几个姐姐和弟弟都是打理家族企业，付出的比她多很多，被问到有没有平时会分钱，何超仪回答有，这个分钱可能公司的年终分红，也就是分利润。
何超仪没有涉及其他房，去世赌王遗产的分配问题，一直是大家比较关心的，传说很多，按照何超仪的话扩大想，可能都是平均分配了。具体到了各房，也是平均分配。
何超仪现在也想赚钱，表示自己也可以成为姐姐他们团队中一员，可能在大姐的教导下，自己开设公司，所以操心赚钱。遇到拍戏，她会完全把赚钱的事交给老公和其他管理层。
过去的何超仪是个艺人，可能什么都不懂，只关心自己的演戏，现在有了自己的公司，要赚钱发工资，开始担心有没有利润。
何超仪快50岁了，容颜有变化，但心态和思想可能也成熟了很多，她比较膜拜的人就是大姐。她透露母亲蓝琼缨喜欢看书，和友人做朋友，好像金庸曾是座上宾。