演员佟丽娅这个暑期档很忙。从6月的《狗阵》，到近期热映的新片《假如，我是这世上最爱你的人》（下文简称《假如爱》）。她不仅在大银幕上收获满满作品，小荧屏也刚刚“上新”，剧集《春风化雨》正式开播。
不管是《狗阵》里的戏团成员葡萄，还是《假如爱》中的无臂女性福佳艺，以及《春风化雨》刚毕业的教师安颜，每个角色都独有自己的厚度和光辉。
正如她在1905电影网《对话》栏目中谈及的，“我一直比较看重角色的内核，有没有温度？有没有厚度？不在乎角色本身的大小，虽然《狗阵》里的戏份不多，但我觉得很有挑战，我愿意去演。我不能每次都演一样的角色，我没劲，观众看着也没劲。”
对于佟丽娅而言，《假如爱》里的福佳艺和过往其他角色都不一样，不只是角色设定的挑战，“以前会在意观众怎么看我演的角色，怎么看我演的电影戏份，但是这一次，我觉得这一切都不重要。我觉得在此过程中，我获得了某种力量。”
以下为演员佟丽娅自述
01.
这段时间的采访里，大家都会问我是怎么训练的。其实我拿到剧本时，就预料到拍摄过程中的种种困难——怎么用脚去托起一个孩子，用脚去做生活中的一切的细节，这一定很难。
我有一个健身教练，他带着我训练。在这个过程中，一定需要付出努力，但这是演员的基本素养。
我拿脚做不到某个动作时，崩溃过，也后悔过，这种时候会想为什么不接点轻松的角色呢？但如果自己一旦做到了，可能又会多一笔不一样的色彩在表演生涯里。
这个过程只能靠时间。我差不多有三四个月的练习时间。我一开始天然地以为只要腿够软，抬得够高，就可以完成这些动作。可能大家也会觉得我是学跳舞的，一定能完成，但这些动作跟学跳舞没有任何关系。
一开始我除了在健身房撸铁以外，不知道还该练什么。直到后来，我们拜访了一些残障人士，听他们的故事，去观察他们的生活细节。他们会告诉我怎么使劲，比如怎么用剪刀，甚至细节到拿剪刀的时候，哪个脚在上，哪个在下。
每天训练时，我都会把手绑起来。身边经常有人问我会不会下意识抬手，我不会。后来拍摄的时候，导演喊停了，我要擦眼泪，明明手是松的，我下意识会拿脚擦，好像已经形成某种肌肉记忆。
很多人都会问我电影里摘灯泡的戏是怎么完成的，但这场戏反而是在动作上是最简单的。
当我训练很久之后，我的核心已经强得可怕了，最难的反而是那场戏的情感，要让观众在短短时间里感受到人物内心的波澜壮阔。
最难的动作戏反而是打麻将的戏。
说实话，14张牌要一下子树起来，很多人拿手都做不到，更不用说拿脚了。导演很看重这场戏，那是人物性格塑造的关键。开拍前一天，我都还在练习，但始终没能完成。
我想过，实在不行的话就一个个码牌，但镜头上看肯定不够帅。直到导演喊action，它竟然一口气就起来了，那一瞬间，我在心里给自己点了个赞。
02.
我现在的强大不仅是身体的核心力量，也表现在我的内心上。
福佳艺很倔强，倔强同样是我佟丽娅作为演员本身就有的底色。我们学表演的时候有个词叫“吃下来了”，这次我就是把这个角色“吃下来了”。
我到最后会发现，吃透角色的过程，让我有了很大的突破——不止是在角色创作上，而且对自己内心的成长。
我们是在内江拍摄的，收工之后，我都还是穿着福佳艺的衣服在街上走路，我会把手束起来，甩着我没有胳膊的袖子在路上走，没人会多看我一眼，没有人在意我，那个时候我已经把自己当成福佳艺。
拍到最后有一场戏的时候，停车场老板突然说福佳艺你变得不一样了。我说，我长出膀子了。这句台词是我当时突然间想出来的，只是那一刻，我觉得她会这么回答。
在理解这个角色的过程中，她身上有很多地方都能让我共情。
福佳艺在没有遇到孩子之前，生活比较简单，因为从小是在孤儿院生活的，她对自己有强大的保护欲。我本身也是一位母亲，在我孩子的整个成长过程中，我都有陪伴在他身边。
我也会想，在生孩子之前，我是什么样的状态，有了孩子之后，给我带来了什么改变。这些本就是很母性的东西，能让我给角色注入很多自己的情感。老实说，这种情绪本身就是长在我身上的。
03.
跑路演前几天，我带着妈妈、孩子，以及一位闺蜜去后期公司看片。我想先于观众看我的表现，我会带着审视的眼光去看看自己的戏怎么样。
当我看到“主演佟丽娅”的字出现时，我的眼泪一下就冒出来了。我过去演过很多戏，但从没有过这样的体验，觉得我的名字出现在大银幕上有多么的重要。
那一刻，我觉得自己好牛呀，演了这么厉害的一个电影。
这个“厉害”不是说票房有多厉害，是我觉得自己就像是在升级打关，那种打过了一关的厉害，觉得自己竟然完成了一个不可能完成的任务。当然，我后面还是会不断给自己挑错，会思考应该怎么更完美。
我问我儿子，看懂了没。结果我儿子看到小孩被扔掉就开始哭得不行。他觉得里面的我，不太像往日的妈妈。小孩子不会骗人，可能对于他而言，这个人物是塑造成功的。
我妈妈看我演的戏比较多，会给我一些比较客观的评价，觉得我这次和以往不太一样，这个人物很有力量。
在整个放映过程中，我除了审视自己的表演以外，也会偷偷看他们的反应。
原来每个人被这部电影感动的地方都不一样。但在创作上，我们并没有刻意煽情，也不想刻意讲述困难，反倒是润物细无声，让每个人在不同的地方有不同的感悟。
我有个朋友给我发了影评，他觉得这并不是一个真正失去双臂妈妈带小孩的故事，而是很多人的无力——生活中有很多妈妈想给自己孩子，或者想让自己的生活变得更好，但肯定会有无力的瞬间。这个瞬间即便是四肢健全的人，生活也会像失去“双臂”一样无助。
这是我完全没有想到的，如果能有观众走进影院看到他们想看到的思考，我觉得就足够了。我们希望大家不要惧怕看到一个催泪的电影去拒绝它，这是我们生活中，很多小溪汇聚成大河的电影。
04.
从开始拍戏到遇到福佳艺这个角色，我觉得自己一直在积累，是从量变到质变的过程。
随着年龄和生活阅历的增加，自己对角色的把控可能也会越来越不一样，以前表演可能会比较单一，或者外在，现在反而慢慢丢掉很多表演的手段，去体会人物的内心。
我有时候看短视频上的考古视频，看到过去的角色，心里想：哇塞，我当时怎么演成这样了，如果是现在演，肯定不会这样表现。但自己又会觉得那时候演的很真挚，也挺好的。
今年跟着电影《狗阵》参加戛纳国际电影节，一下飞机看到很多国外影迷接机，我真的特别意外。我还问我的团队是不是找的托，早知道化个妆下飞机了。但这个感觉真的让人很高兴，我们的电影能在国际上让更多人看到，这就是我们的文化自信，真的会很自豪。
这几天，《狗阵》在英国上映了，我作为演员真的会感动，莫名的骄傲和自豪。我真的觉得我们现在电影越来越好了，能有那么多海内外的观众看到，并且看懂，这个就是世界的语言。
作为演员，我也会在想，接下来该挑战什么呢？我希望演一点不一样的。
起码下次我站到观众面前，大家会说，“丫丫，你又进步了。”